こんばんわ。 つい先日、ようやく体重が80Kg台を切りました。 ここ数年の健康診断では、肥満でもなく標準でもない、軽肥満とかいう中途半端なカテゴライズに放り込まれていました。 一念発起して、週末の運動と食事制限を開始したところ、84.3kgあった体重が…